Et si la course à pied prenait un autre sens ?

Courir autrement, courir pour une bonne cause

Course Fun : SoMad

Nos courses SoMad

On éduque bien les chiens

Coup de gueule concernant le comportement de certains coureurs

Course Fun : Strongman Run

Retrouvez mes autres Courses Fun

jeudi 26 décembre 2013

Joyeux Noel


Afin de fêter Noël, je vous propose une petite vidéo que j'adore.

Je vous l'accorde, mettons de coté le coté mercantile où une équipe marketing à eu une superbe idée afin d'effectuer un superbe coup de pub.

Non, ce que je voudrais mettre en avant c'est l'effet de surprise des voyageurs qui commence lors de leur conversation avec le Père Noël via écran interposé pour ensuite terminer pour un superbe final.

Nous n'avons certes pas les moyens de cette société mais nous apprécions tant cet effet de surprise lorsque survient un cadeau alors que l'on ne s'y attend pas.

Les cadeaux ont quelque chose de magique car ils révèlent le fond de la personne qui les reçoit.

Inutile d'acheter le dernier objet hors de prix à la mode afin de faire plaisir. Les cadeaux sont magiques car ce n'est pas leur prix qui fait leur valeur.

Les cadeaux sont vraiment magiques car vous vous faites plaisir en donnant et à chaque fois, c'est une part de vous que vous donnez. Un don désintéressé juste pour le plaisir d'offrir.

J'aime cette magie de Noël.

mardi 26 novembre 2013

Paris-Versailles 2013 : Merci l'organisation

Oui, le Paris-Versailles s'est déroulé en septembre, cela fait déjà 2 mois alors pourquoi à nouveau revenir sur cette course ? 

Tout d'abord, il faut l'avouer, j'ai un peu de retard dans la rédaction de mes articles.
Mais ensuite c'est surtout pour remercier l'organisation de cette course d'avoir invité les bénévoles à une cérémonie pour les remercier à leur tour. Vous avez suivi ?
En fait, n'ayant pu me rendre à cette cérémonie, je voudrais simplement remercier l'organisation.

Un petit signe qui montre bien l'importance que revêt cette course à leur yeux, on retrouve chaque année la même équipe désormais parfaitement rodée quand à leur rôle, fonctions et responsabilités. On trouve le président vraiment impliqué dans le bon déroulement de la course, sa femme venue prêter main forte lors de la remise des dossards, leur fils Sylvain membre actif (et sa chère et tendre) faisant également partie de l'organisation.

Une course à l'ambiance tellement agréable que la famille y participe avec plaisir.


Le soir, à l'issue de la 1° journée de remise des dossards, les bénévoles ont été invités à prendre un verre tous ensemble.
Et en remerciement, l'équipe de la course Reims à toutes jambes, avait gentiment offert un "souvenir" local. (Décidément, chacun se remercie dans cet article...)


NB : Petit clin d'oeil, sur la 1° photo, vous pouvez voir un camion de la voirie. Si les comportements des coureurs sont en tout point semblables à ceux de l'année dernière, les équipes de nettoyage auront du vraiment du travail....
 

jeudi 3 octobre 2013

Paris-Versailles 2013 : 3 - Merci les bénévoles


Par cet article, je souhaiterais remercier tous les bénévoles de ce Paris Versailles mais également ceux présents sur les autres courses. Toujours souriants, passionnés et toujours prêts à rendre service. Ils affrontent parfois le froid et des conditions météo souvent difficiles afin que les coureurs puissent arpenter le parcours des courses sur lesquels ils s'alignent.

Et parce que j'apprécie le coté décalé, plutôt que de vous montrer des bénévoles concentrés et s'affairant à distribuer les dossards ou T-Shirt, j'ai préféré vous montrer quelques bénévoles en pleine pause.
Sur la 1° photo, l'espace déjeuner réservé aux bénévoles, vous remarquerez sur le coté droit Sydoky et CourirPiedsNus en grande discussion.

Et sur la suivante, d'autres bénévoles consciencieux effectuant leur pose déjeuner dans le hall des retraits de dossards.


Un grand merci à vous les bénévoles, durant cette journée à vos cotés, j'ai passé un très agréable moment et je sais que sur la course, les coureurs ont également apprécié votre présence.

lundi 30 septembre 2013

Paris-Versailles 2013 : 2 - Un coureur cooool

Alors que l'ensemble des bénévoles s'affairaient lors de la remise des dossards du Paris-Versailles, durant une phase d'accalmie, nous avons eu la chance de rencontrer l'un des coureurs les plus cools qui nous ait été donné de voir.
Le dialogue est inspiré de l'échange ayant eu lieu entre le coureur et le bénévole.

Il arrive tout souriant et s'adresse à un bénévole :

- "Bonjour, je me suis inscrit à la course et l'on m' a dit qu'il manquait le certificat médical."

- Le bénévole : "Bonjour, pas de souci, quel est votre numéro de dossard ?"

-?? "Je ne le connais pas !"

NDLR : C'est bien connu, les bénévoles après une formation très poussée, arrivent à se souvenir des noms et des n° de dossards de chacun des 25000 participants et ce, à la seule vue du visage d'un concurrent.

- "Vous avez derrière vous des panneaux indiquant les n° de dossards, les participants sont classés par ordre alphabétique."

Et le coureur, s'en va consulter la liste. Après de longues, longues minutes, il est toujours à contempler les longues listes de noms. Soit c'est un adepte de la contemplation passive, soit il a de nombreux homonymes parmi les coureurs.

Puis, il revient  auprès du même bénévole pour lui donner son n° de dossard. Le bénévole lui indique alors qu'afin de retirer son dossard, il devra aller à une autre travée située bien plus loin en lui montrant les N° indiqués sur le mur.

En levant la tête, le coureur dit au bénévole, qu'il n'avait pas remarqué les panneaux, et, en le remerciant il part en direction de la table correspondante à son n° de dossard.

J'ai simplement adoré le comportement de cette personne qui prend les choses tranquillement et simplement, sans stresser. Peut-être pas forcément au fait du "modus opérandi" du retrait du dossard. Mais toujours positif, il ne se sépare jamais de son sourire, et prend les choses comme elles viennent.

dimanche 29 septembre 2013

Paris-Versailles 2013 : 1 - En tant que bénévole

Cette année, tout comme l'année dernière, suite au partenariat avec l'organisation de la course Paris-Versailles, de nombreux membres de la Runnosphère ont répondu présent. Et, pour la journée de vendredi, ce sont Sydoky, CourirPiedsNus, Noostromo, Richard et votre humble serviteur qui ont passé la journée à accueillir les coureurs.


Cette belle journée a débuté doucement. Le soleil caressant les nuages timides et encore légèrement endormis, la brume du matin laissant progressivement place à la clarté de l'astre solaire.

   

Une fois sur place, les membres de l'organisation ou les "Men in Black", mettent en place les ordinateurs et vérifient que tout est bien en place.

Les bénévoles, tout de jaune vêtus, écoutent les consignes du président de l'organisation. Ils apprécient les encouragements et les remerciements qui leur sont faits.

  
Motivés par les équipes de l'organisation, les bénévoles sont désormais "boostés" (elle est facile) afin de recevoir au mieux les coureurs et coureuses venus recupérer leur dossard.
   

Les portes ne sont pas encore ouvertes et des coureurs sont déjà en train de patienter.





Les portes désormais ouvertes, le retrait des dossards peut débuter. Le début d'une bien agréable journée.

jeudi 12 septembre 2013

Les vacances, ça se mérite 3° partie et fin


Les vacances, ça se mérite !!

Alors que dans la 1° partie, j'évoquais la "douce" Chantal, responsable du report de notre vol. D'autres vols eurent bien sûr à souffrir des humeurs de cette cantatrice au grand souffle.

A 19h45, les passagers du vol initialement prévu à 15h20 à destination de la Guadeloupe (qui avaient également humé le doux parfum de Chantal) n'avaient pas terminé d'embarquer.

Une des conséquences en ce qui nous concerne, fut que 3 avions se retrouvaient à embarquer au même moment dans le même satellite. Devant cet engorgement,  on nous annonça que nous prendrions un bus afin de rejoindre l'avion.

Notre vol étant supposé décoller à 20h, j'échafaudais un plan, certes loufoque, afin que les quelques 300 passagers du Boeing 777 embarquent en moins de 10mn :

En supposant que nous allions tous à la même vitesse, en nous mettant les uns derrière les autres par n° de siège, nous pourrions prendre part à un 400m de folie !!
Et ce 400m de folie serait bien sûr commenté par Nelson Montfort.

1° virage, les passagers portant des sacs en bandoulière se retrouvent sur l'extérieur de la courbe alors que ceux voyageant légers restent quand à eux bien à la corde.
De nombreux rires d'enfants se font entendre montrant ainsi à quel point ils apprécient de se faire ainsi brinquebaler sur les épaules de leurs parents.

1° ligne droite, la vitesse de croisière désormais atteinte, les pas des quelques 300 passagers résonnent dans le stade, de nombreux encouragements se font entendre provenant des membres d'équipage de même que des manutentionnaires massés le long  de la piste.

2° virage parfaitement négocié, les enfants sont maintenant bien calés sur les épaules, les yeux plissés sous l'effet de la vitesse, les sacs ne gênent désormais plus les mouvements.

Dernière ligne droite, les membres d'équipage et les manutentionnaires se déchaînent, les passagers motivés comme jamais donnent tout !! Lorsque, tout à coup, une lanière craque ! Le sac git par terre, faute de temps il ne sera pas ramassé. Le 400m se transforme alors en 400m - 1 haie ! Et chacun enjambe le petit obstacle.

Nelson Montfort, journaliste polyglotte, avec sa fougue habituelle, déclame ses commentaires en plusieurs langues :
  
Oh, là là, un sac, mesdames et messieurs vient de chuter lourdement sur la piste. Les passagers enjambent cet obstacle avec maestria, avec brio. Que d'émotions ! C'est vraiment une superbe course à laquelle nous assistons !

La ligne d'arrivée désormais franchie, tous les passagers ont le sourire, ils l'ont fait, désormais tous finishers, ils vont pouvoir embarquer dans l'avion. L'organisation, vraiment aux petits soins pour nous, afin de nous faire "récupérer" de ce 400m d'anthologie, qui ne s'est effectué que dans mon imagination, décide de décaler le vol d'1/2h !
16h20, 20h, 20h30, nous ne sommes plus à ça près !


 
Le bus nous déposa au pied de l'avion, et nous avons déambulé sur le tarmac avant de prendre l'escalier montant vers la porte de l'avion.
Dégainant mon appareil photo, une employée m'indique que cela est strictement interdit !


 
Etant donné la situation inhabituelle, je profite malgré tout de cette belle occasion afin de prendre quelques clichés.


Et, après avoir patienté dans la salle d'embarquement, effectué une petite excursion en bus et déambulé sur le tarmac, nous sommes désormais installés dans l'avion !

Les vacances, ça se mérite !!

mercredi 11 septembre 2013

Les vacances, ça se mérite 2° partie

Les vacances, ça se mérite !!
 
Nous sommes désormais à l'aéroport. Pas trop de monde à 17h30, plus de 2h avant le départ. Nous patientons dans la file d'attente qui serpente avant d'accéder aux guichets. Je laisse le fiston aux commandes du caddie afin qu'il continue à progresser dans la file d'attente et je file aux bornes afin d'imprimer les bordereaux d'identification de nos bagages.
 
Celui de la valise d'Alexis, s'imprime sans problème. Ensuite, afin d'imprimer les bordereaux pour mes 2 valises, j'indique 2 valises (jusque là rien de plus logique) mais la machine m'indique Excédent de bagages : 75€ !!

Mais comment puis-je avoir un excédent de bagages alors que ceux-ci n'ont pas encore été pesés ??

Après avoir recommencé plusieurs fois et ce à 2 machines différentes (oui méfiante l'abeille), je demande finalement des informations à un agent qui m'indique qu'avec la catégorie de billets que nous possédons, nous n'avons droit à un seul et unique bagage et que celui-ci ne doit pas dépasser 23kg !!
Je reste stupéfait ! Je suis certain que mes 2 valises font une dizaine de kilos chacune et je suis donc en dessous des 23kg auquel j'ai droit et malgré tout, je dois payer 75€ !!

Petit récapitulatif des évolutions des règles concernant les bagages :

* Auparavant, suivant la catégorie de billets, chaque voyageur avait droit à un certain nombre de kilos. Et si les membres d'une famille voyageaient ensemble, un cumul était alors effectué. 
A titre d'exemple, pour 3 membres d'une même famille voyageant ensemble si chacun avait droit à 40kg chacun, l'ensemble des bagages ne devaient donc pas dépasser 120kg. 
Et, il n'était pas rare à cette époque de voir des personnes embarquant avec de quantités de colis de tailles différentes.

* Ensuite la notion de cumul fut supprimée.
Chaque personne avait droit à sa franchise de bagages, peu importe qu'il voyage seul ou accompagné. Et comme il est toujours plus "amusant" de modifier ces règles que seules connaissent les grands voyageurs ou les insomniaques qui apprécient de passer leurs nuits à lire les conditions générales de leurs différents contrats, un seul et unique bagage ne devait pas dépasser un certain poids. 
 
Une année, au retour de vacances, alors que j'avais droit à 40kg, j'eus la grande joie d'être dans l'obligation de payer pour mon bagage de plus de 30kg, car bien qu'en deça du poids maxi auquel j'avais droit, mon "maxi-sac de sport-valise"  dépassait le poids autorisé pour un seul bagage !! 
En fait, cette mesure a été prise afin de ménager le dos des manutentionnaires effectuant le chargement et le déchargement des bagages.

* Cette année, "petite" nouveauté, nous avons droit à un bagage de 23kg Maxi ! Un seul et unique bagage par voyageur  est autorisé. Et malgré le fait que j'avais 2 bagages de 10kg chacun, j'ai dû malgré tout m'acquitter d'une franchise de 75€ pour le bagage supplémentaire. 
Un seul bagage de 23kg, c'est ok ! Mais par contre, 2 bagages de 10kg et on se retrouve en excédent de bagages !

Donc cette année, 75€ de déboursé alors que les vacances n'ont pas encore débuté.

Les vacances, ça se mérite !!

lundi 9 septembre 2013

Les vacances, ça se mérite 1° partie

Les vacances, ça se mérite !!
  
Après l'ouragan Sandy qui avait occasionné l'annulation du Marathon de NY, ce fut au tour de la petite tempête Chantal de nous occasionner quelques tracas.
  
Mais qui sont ces femmes qui soufflent sur nos têtes ?
  
Les météorologues seraient-ils de vieux machos aigris pour ainsi nommer ces perturbations atmosphériques par des prénoms féminins (plus d'infos ici) ?

La journée de départ en vacances avait pourtant bien débuté :
Réveil aux aurores, vaisselle faite, rangement effectué en mode "NINJA" (non les assiettes n'étaient pas lancées contre les murs tels des shurikens), ces tâches ménagères étaient effectuées en silence (notion toute relative pour un appartement parisien situé coté rue !) afin de laisser le fiston profiter d'une grasse matinée.
 
Notre avion décollant à 16h et l'enregistrement débutant à 14h, j'avais prévu de quitter la maison vers 12h, histoire de partir tranquillement sans nous hâter et enregistrer les bagages rapidement.
 
Alors que le rangement, la vérification des affaires, les courriers administratifs avaient été effectués, je décidai de vérifier mes mails. Boite Perso Ok, Boite Runnosphère : coucou aux copains, Boite destinée aux sociétés : 2 mails d'Air France indiquant que notre vol de 16h était reporté à ... 20h !!
 
A ce moment, mes neurones qui s'agitaient depuis le matin à allure 10km, décidèrent alors de passer en mode sortie longue !

L'après midi s'est déroulée tranquillement, jusqu'à 16h30 heure à laquelle nous sommes partis en direction de l'aéroport...

Une simple tempête et notre vol se retrouve reporté, les vacances, ça se mérite !!

dimanche 8 septembre 2013

Fin de Vacances

Les vacances sont désormais bel et bien terminées !!

Amusant de constater que certains publicitaires se soucient de mon moral au retour des vacances, et s'arrangent pour mettre en avant certaines affiches.

L'année dernière, j'avais déjà apprécié cette délicate attention (ici).

Et cette année, quelle joie de savoir que l'on se soucie de mon moral au retour des vacances !

La vie est ainsi pleines d'heureux hasards...

mardi 9 juillet 2013

Fin d'Ultra - Début des vacances

L'année scolaire est désormais terminée, comme sur les plus grands ultras, le fiston a effectué sa longue course par étapes.
  
Chaque jour, une étape différente et à chaque fois, les affaires ont été soigneusement choisies, même le poids des livres a été étudié.

Désormais Finisher, il va désormais goûter à des vacances méritées.

Mode Vacances désormais activé, le blog se retrouve donc en mode pause.

vendredi 7 juin 2013

Marathon de Paris 2013 : 12 Douleur


Parce que parcourir 42,195km n'est pas toujours anodin, parce que c'est également ce qui fait la beauté du marathon, rien n'est jamais couru d'avance (oui, elle était facile). Et parfois la douleur survient sans crier gare !

A l'exemple de ce coureur, pris de crampes à 200m de l'arrivée, que je vis arriver au loin (oui le jaune, les abeilles ça aime !) pour subitement s'arrêter ! 
Après quelques étirements, un bénévole est venu à sa rencontre afin de l'encourager. Un bien beau geste !

Tout le public en a fait de même en l'applaudissant et en donnant de la voix. Sur le moment, j'en avais eu des frissons en partageant la douleur du coureur et la grande ferveur dont faisait preuve le public.

Et c'est acclamé et sous un tonnerre d'applaudissements qu'il repartira et terminera son marathon !!

NB : Malgré son arrêt dû aux crampes, il terminera tout de même en 2h35 !!


D'autres, ne doivent leur statut de Finisher qu'à l'aide et au "soutien" d'amis avec lesquels ils ont effectué la course.



Et je voudrais terminer ce petit tour d'horizon de la Douleur, par cette jeune femme que j'ai vu passer toute sanglotante. 
  
Je doute que ces sanglots étaient dûs à une quelconque douleur mais peut-être est-ce dû une vision idéalisée de la course, mais je me plais à penser que cela était peut-être son tout 1° marathon.
Et qu'à l'issue de ces nombreuses semaines d'entraînement, à l'issue de ces 42km presque déjà parcourus, à l'issue de ces nombreux doutes et incertitudes désormais balayés, elle entrevoyait enfin le terme de cette course, l'issue finale qui ferait enfin d'elle une MARATHONIENNE !! 
  
Et, devant ce trop plein d'émotions, les larmes étaient coulaient à flot !

C'est aussi cela le marathon, de la douleur, de l'émotion mais toujours d'agréables souvenirs.

Voici la galerie 12 Douleur

mercredi 5 juin 2013

Marathon de Paris 2013 : 11 Meneurs d'allure


Voici une catégorie de coureurs fort appréciée de tous. Porteurs d'espoir lorsque l'on reste dans leur sillage et parfois de tristesse lorsque résignés, nous voyons leur flamme s'éloigner inlassablement, ces orfèvres de la course, ces métronomes du bitume, ce sont bien sûr les meneurs d'allure.

Il ont pour mission de nous emmener jusqu'à la ligne d'arrivée dans un temps bien défini, et très souvent encouragent celles et ceux qu'ils doublent. Ils partagent ainsi leur expérience de course afin de nous assurer d'atteindre nos objectifs chronométriques. Et grâce à eux, à leur savoir faire, à leur excellente gestion de la course, leur "chrono-promis" devient alors notre "chrono-record" !!

Au fil des temps, les coureurs ont pris l'habitude de les voir sur les courses et pour certains, ils font partie du "décor", c'est leur "job" diraient certains. 
Ce sont vraiment des coureurs passionnés (et excellents) qui font la course dans un tempo bien en deça de leur capacités mais ils mouillent tout de même le maillot car ils effectuent également l'intégralité du parcours et dans ce cas, engloutir les 42,195km de façon si régulière n'est pas toujours chose aisée.

Un grand merci au meneur d'allure avec qui j'avais fait une partie de la fin de course l'année dernière, qui m'avait bien soutenu et encouragé lors de mon Marathon de Paris avec le fiston.

Un grand merci donc à tous les meneurs d'allure !

Voici la galerie 11 Meneurs d'allure

dimanche 26 mai 2013

Marathon de Paris 2013 : 10 Déguisements

Parce que le marathon (de même que toutes les autres courses), peuvent être vécues comme une opportunité de faire la fête, certains coureurs n'hésitent pas à se déguiser. 

Le déguisement peut être simple tel que celui de ce "coureur-cupidon" qui montre bien que les sportifs savent avoir du "coeur".


D'autres déguisements sont nettement plus élaborés, telle cette Tour Eiffel (une habituée des courses) pour laquelle de nombreuses heures d'entraînement ont dû être nécessaire afin de courir ainsi équipé.



Certains affichent leur goût pour la musique jamaïcaine.



D'autres font un petit clin d'oeil à Tux, l'emblème de leur système d'exploitation favori.


Et je voudrais finir ce rapide tour d'horizon par quelqu'un qui ne l'est pas !! Un vrai paradoxe ! 
 
En le voyant arrivé vers moi, j'ai été surpris !

Non pas par sa tenue des plus classique mais par le fait que les notions de perspective n'étaient alors plus respectées !!

Comme quelqu'un en arrière plan peut-il paraître nettement plus grand qu'un coureur se trouvant au 1° plan ?

Non, la photo n'a pas été retouchée !! :-)

Voici la galerie

mercredi 22 mai 2013

Marathon de Paris 2013 : 09 Associations

 
Une des grandes valeurs du sport est que l'on peut courir pour autre chose que pour soi ou pour un chrono. Certains n'hésitent pas à donner de leur temps, faire des efforts pour les autres et mettre ainsi en avant les valeurs pour lesquelles on croit.
Sur la 1° photo, vous pouvez apercevoir Marc Raquil, PPDA et en arrière plan Taïg Khris, que j'ai déjà eu l'occasion de photographier (un beau souvenir). Ces "personnalités" soutiennent l'association Mécenat Chirurgie Cardiaque.



Un petit clin d'oeil aux Dunes d'espoir. De sacrés coureurs !! Les voir est toujours un plaisir.




Et une mention spéciale aux coureurs soutenant l'association Laurette Fugain surnommés "La chenille des dons de vie" qui ont parcouru le marathon reliés par une banderole sur laquelle était écrit : Le plus beau don est le don de vie.

Voici la galerie 09 Associations

Marathon de Paris 2013 : 08 Barefoot


Je n'aurais pû vous parler de ce marathon sans évoquer cette pratique qu'est le Barefoot. Pour les "non-anglophonisants", il s'agit simplement de courir pieds nus.
Concernant cette pratique, CourirPiedsNus est un bien bel exemple de persévérance et de progressivité. Vous retrouverez son CR ici.
On le remarque bien sur la photo. Allez un petit indice : Il est en bleu ! :-)

Je n'ai malheureusement remarqué qu'un seul autre coureur courant également pieds nus mais je pense que d'autres barefooteurs se trouvaient également au sein des différents pelotons de coureurs.

Voici la galerie 08 Barefoot

mardi 21 mai 2013

Marathon de Paris 2013 : 07 Arrivée


Au terme de cette odyssée de 42,195 km, le moment tant attendu, tant espéré arrive enfin. 
L'arche de l'arrivée se dessine au loin pour la plus grande joie des coureurs.

Les bras levés ce coureur avance, inutile de voir son visage car on imagine très bien son large sourire et ce regard heureux en direction de l'arrivée, semblant dire : "Je l'ai fait".

Voici la galerie 07 Arrivée

lundi 20 mai 2013

Marathon de Paris 2013 : 06 Arrivée Handisport


Voici (enfin) la suite des articles du Marathon de Paris 2013 !! 

Voici maintenant la partie dédiée à l'arrivée des coureurs handisport. Sur la photo précédente, nous retrouvons un coureur mis en avant lors du Départ Handisport, il s'agit Nicolas Bompard, coureur non-voyant qui terminera en 2h48 !!
Handicapé, vous avez dit ? Combien de soi-disant valides seraient capable de rivaliser avec lui ? Une bien belle leçon de volonté et une sacrée performance !
Sans vouloir faire un jeu de mots douteux, il me met tout de même 1h dans la vue sur mon meilleur temps !



Pour finir, en guise de clin d' oeil à notre marathon de l'année dernière,  un coureur membre de l'Association des Familles des Traumatisés Craniens et Cérébro-Lésés, aura effectué son marathon en poussant une personne sur un fauteuil. Je remarque que le klaxon à poire est un classique car nous en sommes également équipé sur notre fauteuil.

Voici la galerie 06 Arrivée Handisport

mercredi 15 mai 2013

Marathon de Paris 2013 : 05 Arrivée Elite


Alors que 2 petites heures se sont écoulées depuis le départ, les coureurs élite tels des avions subsoniques sont déjà en phase d'approche sur la piste d'arrivée !

Ils sont comme toujours impressionnant de facilité ! A les voir filer ainsi vers la ligne d'arrivée, cela est parfois difficile d'imaginer qu'ils ont déjà parcouru 42km  !

Sur la photo illustrant cet article, vous ne verrez personne en plein effort !
Histoire de changer, je vous propose une image que le coureur lambda ne voit que trop rarement : la voiture indiquant le chrono officiel de la course. Celle-ci précède la 1° féminine. Le temps indiqué se passe de tout commentaire !

Voici la galerie 05 Arrivée Elite

mardi 14 mai 2013

Marathon de Paris 2013 : 04 Départ


C'est désormais au tour des coureurs "lambda" de s'élancer. Toujours idéalement posté au milieu de l'avenue des Champs-Elysées, j'assiste alors à un déferlement incessant où plus de 40 000 coureurs vont "venir à ma rencontre".
  
Dans un énorme brouhaha, ponctué par le rythme des foulées des futurs marathoniens, les effluves de crème anti-frottement et autres onguents font également la course dans mes fosses nasales.

Voici la galerie 04 Départ

lundi 13 mai 2013

Marathon de Paris 2013 : 03 Départ Elite


Après les coureurs handisports, c'est au tour de l'Elite de s'élancer à son tour. Sur la photo, un coureur fait un coup d'éclat, en mode "Où est Charlie ?" en courant devant les kenyans (Dossard 123, il finira en 2h51) ! 
  
C'est vraiment un régal de les voir ainsi filer, tellement faciles, à une allure déjà plus que soutenue pour le "commun des mortels".

Voici la galerie 03 Départ Elite

mercredi 8 mai 2013

Marathon de Paris 2013 : 02 Départ Handisport

 
Après une petite interruption, petit flashback, voici la suite de la série d'articles concernant le Marathon de Paris 2013 :
 
Alors que l'article n°1 relatait l'ambiance du départ coté spectateurs, le départ est désormais lancé et ce sont les participants handisport qui partent en premier.

Dans un premier temps, les fauteuils filent à toute vitesse dans cette descente, la célèbre avenue des Champs Elysées leur est offerte et ils s'en donnent à coeur-joie. 
Sur la 1° photo, on sent bien que Vitesse, Puissance et Concentration sont des termes parfaitement maitrisés par ces sportifs ! Juste impressionnant !


  
Parmi le peloton de tête, certains coureurs malvoyants sont déjà en pleine "vitesse de croisière" et passent à vive allure. On sent qu'à l'arrivée les temps de course seront probablement excellents.



De nombreux coureurs malvoyants défilent également, j'apprécie toujours autant de les voir ainsi courir en parfaite osmose avec leur guide. 
On en droit de penser que seul ce minuscule cordon les réunit mais une grande confiance, de la complicité et un désir de partage réciproque, développés durant ces longues semaines d'entraînement, unissent également ces coureurs.

Voici la galerie 02 Depart Handisport

mercredi 1 mai 2013

Boston : Egaux dans la Vie ? Egaux dans la Mort ?

Maintenant que l'émotion concernant les explosions lors du Marathon de Boston est quelque peu retombée, voici un petit article plutôt second degré (ou pas).

Dans la salle de rédaction d'un journal gratuit de Paris, une réunion entre le rédacteur en chef et les autres journalistes est en train de se dérouler :

"Bon alors les gars, qu'est ce qu'on a aujourd'hui ?
  
- Une évasion de prison avec de l'explosif !! C'est bon ça ! Ben alors pas de morts ? Même pas un petit otage ? Pff !! Bon, on mettra ça dans les brèves.
 
- Un éboulement de rochers dans le sud de la France !! Yes !! Alors combien de morts ? combien de maisons détruites ? Ya des photos des familles en pleurs ?
Quoi !! C'est juste sur une route !! Et rien d'autre ? Ben quoi, un village bloqué, la belle affaire ! Ils n'auront pas leur courrier pendant quelques jours !

-  Alors pour les prothèses PIP, on va faire un dossier "médical" avec des photos de patientes.

- Sinon pour Peugeot, y aurais pas une petite immolation par le feu histoire d'étoffer le dossier "social" ? Même une tentative, je prends...

- Au fait, le tireur fou à Istres, il a fait combien de morts ? 10, 20... Hein, quoi, c'est tout !!! Mais y font mieux dans les autres pays !! L'autre là à Oslo, avait fait un super carton !! Pff !!


Vous l'aurez compris le comportement de certains rédacteurs en chef peut parfois "faire sourire", à la recherche du "Toujours plus" !! Mais ce comportement est-il tellement éloigné de la réalité ?


Prenons un simple exemple, ou plutôt deux tristes exemples :

- Dans un pays faisant partie des "puissances mondiales", un enfant meurt lors d'une explosion sur un Marathon alors qu'il attendait son père près de l'arrivée.

- Dans un "petit pays asiatique émergent", la Chine pour ne pas la nommer, lors d'un séisme, un enfant meurt sous l'effondrement de la maison qu'il habitait.

2 enfants partis trop tôt, 2 familles qui se morfondent dans la douleur, mais ces tristes événements sont-ils traités de la même façon par les médias ?


A titre d'exemple voici 2 extraits de 2 journaux gratuits parisiens :

Pour le journal "1200 secondes" :

Voici la "différence" entre un article d' 1/2 page concernant "3 morts / 176 blessés" et un autre article  "200 morts / 10 000 blessés" plus "discret" dirons-nous.


Pour le journal "Moyen de transports en commun souterrain" :

Même constat entre un article concernant "3 morts" et un autre vraiment discret concernant "186 morts / 11 300 blessés".

samedi 27 avril 2013

Petit Flashback : Marathon des Sables 2013


Je vous propose un petit flashback vers l'édition 2013 du Marathon des Sables.

Alors que nous étions nombreux à suivre en live sur le site de la course, la 4° étape et plus longue étape du MDS, celle tant redoutée de 76 km, nous commentions sur les réseaux sociaux et en même temps scrutions la webcam installée peu après l'arche de l'arrivée.

Et les commentaires allaient bon train concernant la progression de Deniv Plus.

Certains concurrents éprouvés ne prêtaient guère d'attention à la webcam, d'autres, fourbus, esquissaient un timide geste de la main et d'autres enfin s'arrêtaient devant la caméra afin d'exprimer leur joie !!

Une femme avait préparé un "discours" en langue des signes, d'autres envoyaient des coeurs à l'intention de leur proches, et d'autres comme le coureur sur la photo, réalisant leur exploit, montraient à quel point il fallait avoir un petit grain de folie pour participer à une telle course.

NB : En 2010, j'avais fait une série d'articles sur les courses hors normes dont un consacré au MDS : Distance Hors Normes Les Par Etapes.

Et, tellement content de voir arriver ces coureurs, et comme pour partager avec eux et avec vous lecteurs, j'ai pris beaucoup de plaisir à faire des copies d'écran de leur arrivée nocturne. Et même le lendemain, je suis passé le midi chez moi afin d'assister à l'arrivée d'autres coureurs.

Voici donc une galerie spéciale MDS : Arrivée Etape de 76 km.

mercredi 17 avril 2013

Livre : Courir en ville - Editions Amphora

Grâce à un partenariat entre la Runnosphère et les Editions Amphora, plusieurs membres ont eu l'opportunité de découvrir ce nouveau livre des Editions Amphora : Courir en ville.

Et, afin de ne pas être influencé par les avis des copains, je n'ai volontairement pas lu leur articles (même si ce n'est pas dans ma nature de ne pas lire les articles des copains...)

C'est donc l'esprit libre et sans influences que j'ai lu ce livre.

Le titre est certes accrocheur mais l'essentiel est dans le sous-titre :  
 Utilisez le mobilier urbain 
pour vos entraînements.

Car c'est bien d'exercices d'entraînement dont il est question.
  
Dans ce livre, de nombreux exercices permettant d'utiliser l'environnement urbain sont proposés. Une bien belle façon de rendre bien plus ludique une sortie urbaine.

Ce n'est pas un livre de plus à proposer des exercices ! 
Tout d'abord ce livre a été écrit en collaboration avec Anette Sergent, une athlète de haut niveau (je serai franc, je ne la connaissais pas). Et pour chacun des exercices proposés figurent des photos explicatives, des indications et des recommandations. Et suivant le niveau de pratique du lecteur, des adaptations sont également proposées.

J'ai particulièrement apprécié les recommandations d'Anette Sergent indiquant les postures à prendre, ou les exercices déconseillés aux personnes souffrant du genou (un sujet sensible pour moi en ce moment). Avec bien sûr, les explications concernant le muscle ou groupe musculaire sollicité par l'exercice.

Ce livre montre que le mobilier urbain peut être utilisé à bon escient afin de rendre votre sortie urbaine bien plus ludique.

Aimant la photographie, je n'ai pu m'empêcher de regarder attentivement les nombreuses photos qui illustrent ce livre. Et j'ai été agréablement surpris de constater que les logos des marques des tenues des coureurs étaient discrets, pas de publicité déguisée donc même si parfois des "trios de bandes" sont présents.

De la bonne lecture donc pour celles et ceux souhaitant agrémenter leur pratique de la course à pied en milieu urbain. Un livre à lire et à relire.

dimanche 14 avril 2013

Marathon de Paris 2013 : 01 Ambiance Depart

 
Je vous propose un petit retour sur le Marathon de Paris, course à laquelle j'ai pris un très grand plaisir à assister.
 
Et, comme toujours, j'ai fait "quelques" photos. Aussi, je vous proposerai ces petits articles afin de vous narrer cette si belle journée et illustrer les galeries photo qui les accompagnent.
 
Commençons donc cette série par cette ambiance si particulière d'avant-course. Les spectateurs arrivent tranquillement et s'installent de chaque coté de la fameuse avenue des Champs Elysées.
Comme il y a déjà 2 ans, je suis idéalement placé au centre de l'avenue afin de mieux embrasser du regard le flot de coureurs qui bientôt dévaleront la route.
 
L'ambiance est bien calme, on assiste à des allers-retours de coureurs affutés, impressionnant de voir ainsi l'élite s'échauffer. Les spectateurs et moi même profitons de ce calme tout en sachant que les minutes qui suivront seront emplis par le tumulte de la horde de coureurs qui déambuleront sur le bitume.


Voici la galerie 01 Ambiances Depart

mercredi 3 avril 2013

Ecotrail 2013 : 09 Petites critiques

Je reviens à nouveau sur l'Ecotrail qui a eu lieu, il y a maintenant quelques semaines, afin d'évoquer quelques points sur lesquels il y aurait lieu de se pencher.
Tout d'abord, sur l'allée aux cygnes, un passage pas très large où piétons et coureurs doivent cohabiter, les coureurs ont dû faire avec la présence de chiens qui jouaient et gambadaient sous le regard charmé de leur maîtres. 
En leur expliquant, que cela pouvait gêner les coureurs certains l'ont bien compris et ont agi en conséquence.
Alors qu'une autre personne, à la mentalité typiquement parisienne ne voyait que le bien être de son chien et me rétorqua que la place était à tout le monde !! Mais devant mon large sourire, lorsque j' évoqua la possibilité que son petit yorkshire se fasse shooter par un coureur, elle se dit que finalement, il était temps d'utiliser la laisse !

Bien sûr je ne souhaitais pas que cela se produise, mais un coureur ayant près de 50km dans les pattes, peut parfois avoir quelques difficultés à réagir promptement alors qu'un chien croise sa trajectoire.

Cela ne serait-il pas possible de bloquer l'accès aux piétons ou d'imposer que les chiens soient tenus en laisse ou de réserver un espace uniquement pour les coureurs ?

Une autre petite demande concerne l'installation dans le gymnase :


La photo a été prise à 20h12, alors qu'un coureur arrive et que les sympathiques bénévoles attendent les autres finishers. Certes, il n'y a pas grand monde car certains sont sous les douches. Mais certains coureurs pressés préférant prendre la douche chez eux, se change en enfilant leurs affaires de rechanges.
  
Mais voilà, au bout de 80km, les jambes ne sont plus aussi toniques et se changer debout, n'est vraiment guère évident.
Mais ne serait-il pas possible de mettre des chaises à disposition des coureurs ?

Ce n'est pas grand chose, mais parfois le confort tient à de tout petits riens.

mercredi 27 mars 2013

Ecotrail 2013 : 08 En famille

S'il y a un moment que les coureurs apprécient le plus, ce sont ces moments où l'on partage sa joie de finisher avec sa famille. Quelle belle satisfaction !

Le coureur-finisher est flamboyant, avec un sourire resplendissant (non ce n'est pas une pub pour dentifrice !!), et les yeux pétillants de joie. 
Et toute sa famille a le sourire. 
Et même si certains enfants sont trop petits pour comprendre, le simple fait de voir leur parents ainsi souriants, les emplis également de bonheur.

Sur la 1° photo, un coureur tient son enfant dans les bras et exhibe fièrement son t-shirt de finisher ! 
Tout le monde a le sourire !

Petite histoire des photos suivantes : Alors que je faisais des photos, j'ai commencé à parler avec une femme et son fils qui attendaient le héros du jour !! A plusieurs reprises, elle m'avait annoncé qu'il n'était plus très loin et qu'il avait prévu d'arriver pour 19h soit 7h de course pour le 80km (un temps hors norme pour mon humble niveau) !!
 
Et je fus littéralement bouche bée, lorsque je le vis arriver en voyant à quel point ses pronostics étaient exacts !!
 

Sa première pensée, son premier geste furent pour sa petite famille qui l'attendait. Et c'est dans leurs bras qu'il alla en tout premier lieu.
 

Et ce n'est qu'ensuite qu'il termina, aux anges, sa course en passant devant les photographes officiels.
  


Et pour terminer ce petit tour d'horizon familial, 2 petits clichés tout remplis de joie : 
Sur la photo suivante, une famille se prépare à accueillir son coureur favori.
  

Et, à son arrivée, les visages s'illuminent, les sourires se font généreux, un doux mélange de joie, fierté et de satisfaction se lit sur leur visage. Et le regard de l'enfant qui semble dire :
"Mon Papa, mon héros, trop fier !!"