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mercredi 14 novembre 2012

1° Competition Natation du fiston


Si vous suivez régulièrement les aventures de la "Maya Team", vous n'êtes pas sans savoir que le fiston pratique la natation. (Mais si, rappelez-vous, j'ai déjà évoqué ces participations aux 12h de Natation)

Et, le week-end dernier, le fiston a participé à sa toute première compétition officielle !!

Imaginez un peu, lors d'une soirée durant laquelle, avec certains parents aimant tant vanter les mérites de leur progéniture (je suis sûr que vous en connaissez des parents "moi mon fils..." ou "moi, ma fille..." dont les enfants sont les meilleurs, et ont fait des choses extraordinaires malgré leur très jeune age.),
je pourrais leur dire que mon fils a participé à une compétition de natation, oh, pas grand chose, juste les Championnats de France Interclubs !!

Mais l'abeille n'est pas ainsi et préfère le garder pour elle.

Par contre, durant ces 2 jours de compétition, j'ai vraiment pu apprécier l'ambiance régnant entre les membres du club.
Ces compétitions sont vraiment l'occasion de renforcer plus encore la cohésion du groupe.


 
- Avant les séries, les différents coachs encouragent et donnent les dernières consignes à leurs équipes.
Les nageurs se sentent alors investis d'une mission, répéter aux mieux les gestes maintes fois exécutés durant les entraînements afin de ne pas perdre de temps durant les "phases techniques" et si par la même occasion, ils remportent leur série, cela n'en sera que mieux.
Mais pas de pression pour Alexis, cela sera sa 1° compétition, et, objectivement, je sais que d'autres ont un sacré niveau, donc,il donnera le meilleur de lui même en prenant le maximum de plaisir.



- Durant les épreuves de relais, il n'est pas rare de voir et surtout d'entendre des encouragements de la part des membres d'un même club.

Et, à entendre les encouragements, on imagine la volonté démultipliée du nageur ainsi porté par son équipe.

Il s'agit là de l'esprit sportif que j'apprécie tant, le groupe ne forme qu'un tout. 

Tout le monde a le sourire et est vraiment content de participer.

Aucune rivalité, aucun geste déplacé envers les autres participants seule son équipe compte.

Et tout est fait afin de remporter sa série.


  On assiste également à la même ferveur de la part des coachs.


- Et la série finie, toujours le même rituel, les nageurs après avoir tout donné, rejoignent leur coach sur le bord du bassin et reçoivent chacun des félicitations !
Et pour certains, les plus jeunes notamment, des petites remarques concernant les points positifs et les petits détails à corriger.


La compétition s'est déroulée sur 2 jours, le samedi Alexis a participé à un Relais 4x50m Nage libre, et le dimanche à un 100m nage libre, et le dimanche étant l'unique enfant dans sa série, il a terminé bon dernier mais qu'importe, il a vraiment apprécié et c'est là l'essentiel.

Et pour terminer ce billet, je vous propose quelques autres photos prises durant ces 2 jours :

Un groupe de filles en train de discuter. Sont-elles en train de parler stratégie, ou de s'encourager les unes les autres ? Nous ne le saurons pas mais j'apprécie ces moments où l'on discute ensemble avant la course. Pas de rivalités, chacun étant là pour donner le meilleur de lui même.


Je vous rassure, il n'y avait pas d'épreuve de natation synchronisée, disons simplement que j'ai eu de la chance pour cette photo.

J'aime assez cette idée de simultanéité où malgré le fait qu'ils vont dans des directions opposées, ils demeurent presque synchro. 

Une belle chorégraphie aquatique.

Les geeks sont parmi nous, sur la photo de gauche, les coachs suivent le déroulement des épreuves sur leur tablette.

Elle fait également office de chrono et sert à mémoriser les temps de chacun.

C'est beau la technologie !

Sur celle-ci, le nageur est filmé au moyen d'une  tablette probablement pour une analyse de la gestuelle.

Les deux jours d'épreuve sont désormais terminés, alors que les derniers nageurs sont en train de se doucher, une personne profite du bassin désert et du calme régnant dans la piscine pour effectuer des longueurs pour se détendre.

mercredi 12 octobre 2011

Alexis : 2° Participation aux 12h de Natation

Dans la série les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas...


Là où la semaine dernière, j'évoquais la 1° course officielle d'Alexis, samedi dernier, il a effectué sa 2° participation au 12h de Natation de son club.
 
Comme l'année dernière, il était vraiment motivé à enchainer les longueurs mais cette fois-ci le temps nous était compté car il était invité à un anniversaire dans l'après-midi.

Aussi, nous avons mis en place un semblant de stratégie. Il enchainera les longueurs par tranche d'une 1/2 heure et se fera une petite pause entre chaque tranche. De plus, le supporter-coach, moi en l'occurrence, avait apporté une bouteille d'eau, afin d'éviter une désydratation (un comble dans une piscine). ;-)
 
Moins d'appréhension en ce qui me concerne par rapport à l'année dernière car je connais désormais bien ses capacités. Et c'est confiants et sereins que nous arrivons à la piscine.
Comme dans les films américains, où les héros arrivent au ralenti avec une musique qui va bien en fond sonore. Un peu à la Top Gun, sauf que là cela serait plutôt Top Pool !

L'année passée, il avait effectué 1600m (comptes rendu ici, , et puis ici et et là aussi) et il était motivé à faire encore mieux. Notre temps étant compté avant d'aller à l'anniversaire, nous étions malgré tout confiant de pouvoir atteindre notre objectif.
 
Une fois dans l'eau, j'ai du réfréner ses ardeurs afin qu'il s'économise et parte plus tranquillement mais il était en forme. Alors autant qu'il se fasse plaisir.
 
Les longueurs se sont enchainées vraiment tranquillement pour lui. Entre 2 encouragements, je le prenais en photo.
Je me suis d'ailleurs bien amusé avec mon compact étanche. Que je retirais de l'eau, aussitot la photo prise, afin d'éviter tout "malentendu" avec la gente féminine...

Alors qu'Alexis, avait déjà parcouru 1700m, je me dit alors que 2 000m représenterait un bon objectif.
Bientôt 14h et je lui demande alors : 12 longueurs, ça te dit ? Il me répondit par un sourire et reparti aussitôt.

A peine le temps de me retourner, de l'encourager, de faire quelques photos, qu'il avait déjà dépassé les 2 000m. En regardant ma montre, je vis que nous étions déjà en retard.
Et quitte à être en retard, autant que cela soit pour une bonne raison !
Et ce n'est qu'à l'issue d' 1h30 de natation, que nous nous sommes enfin décidé (à regret) de quitter le bassin.
Il était tout sourire, vraiment content, et à peine fatigué. Il venait de parcourir 2 500 m !

Il faudra que les férus d'astrologie m'expliquent ce paradoxe :
Comment se fait-il qu'un Scorpion se débrouille aussi bien dans l'eau, alors que son Poisson de père n'est pas capable d'enchainer plusieurs longueurs sans que le niveau de la piscine ne s'en ressente ?

D'une génération à l'autre, il est clair, que l'espèce évolue !

mardi 12 octobre 2010

12 Heures de Natation 5 : Epilogue

Aujourd'hui Mardi, mon coquin a repris son entraînement à la piscine.
  
Et, je ne sais pas si c'est dû à son épreuve de samedi dernier, mais ce soir, il avait vraiment la pêche. Sûrement très content de retrouver le bassin.
  
Il va falloir canaliser cette énergie et l'utiliser à bon escient !!
  


Je reviens sur une photo que j'ai prise samedi alors qu'il enchaînait ses longueurs.
  
Vous remarquerez qu'il lève le petit doigt !! Il a vraiment l'art et la manière !

dimanche 10 octobre 2010

12 Heures de Natation 4 : Résultat

Alors que sa mère l'encourage depuis le bord du bassin pour ses dernières longueurs et après avoir largement dépassé 1h de natation, nous lui avons dit de s'arrêter.
  
Il s'est alors présenté auprès des juges, il a reçu sa médaille et son diplôme.
  
Sur son diplôme, sous son nom, figure la distance parcourue : 1600m
 
Fier et content de lui, il regagne les vestiaires avec un large sourire après ces 64 longueurs effectuées.
  

Et, ce sont 3 personnes fières et contentes qui sortent alors de la piscine !!

12 Heures de Natation 3 : Du bonus

Après lui avoir annoncé qu'il avait bientôt atteint les 40 longueurs, je lui pose plusieurs questions concernant ses sensations, il se sent bien et il n'est pas essoufflé lorsqu'il me répond. (Même pas fatigué !! Je rêve !)
 
Sur le ton du jeu, je lui demande : 50, ça te dit ??
  
Il n'a pas beaucoup hésité pour me dire d'accord !
  
Et le voilà reparti pour de nouvelles longueurs.

Je fais attention à ses mouvements afin qu'il n'aille pas au bout de ses forces, pour que le plaisir soit toujours présent et intact.
 
Les 50 longueurs se profilent, le rythme n'a guère baissé, il est encore bien. Suffisamment lucide encore pour s'économiser en alternant les nages.
  
Les longueurs continuent de s'enchaîner. Et les 50 sont déjà largement dépassées alors que je descends prendre de ses nouvelles. Il ne se sent pas fatigué, et je lui demande s'il serait capable pour les 60.
  
Cela semble l'amuser malgré la fatigue et il est reparti avec le sourire.
 
Plus que quelques longueurs...

samedi 9 octobre 2010

12 Heures de Natation 2 : Les longueurs s'enchainent..

Avant le départ, nous avons bien sûr discuté du nombre de longueurs qu'il effectuerait. 
30 ou 40 ??  40, cela ferait 1km !
Donc adopté, et il est parti pour 40 longueurs.
  
De temps en temps, je descends près du bassin afin de lui communiquer le nombre de longueurs effectuées et surtout afin de connaître ses sensations.
  
Il est concentré et double d'autres enfants allant pas "assez vite". Je calme rapidement ses ardeurs pour qu'il s'économise.
   
Les longueurs s'enchaînent, sa mère venue également, l'encourage, il est content et fier, il se sent vraiment bien et il continue !
 
Peu avant la 40° longueur, je descends lui annoncer la bonne nouvelle...

12 Heures de Natation 1 : Briefing

Aujourd'hui, changement de casquette en ce qui me concerne, je suis devenu entraîneur d'un jour.
  
Le club de natation de mon coquin organise un 12 Heures de Natation, le but pour chacun des participants étant d'effectuer le plus grand nombre de longueurs possible sur 12 heures maximum.
 
Je donne des conseils afin de bien lui faire comprendre ce qui l'attend.
  
Le plus important pour moi étant de bien lui faire comprendre que ce n'est pas une course et d'effectuer ses longueurs tranquillement.
  
Je continue à lui inculquer plus encore l'esprit dans lequel il doit être, être content d'y participer, et se dire qu'il va prendre plaisir à participer ainsi à sa 1° compétition. Et à le voir, je sais qu'il a hâte d'y être.
  
Pas de stress, pas de pression, seul le plaisir compte. Et c'est avec le sourire, qu'il plonge dans le bassin....
  
Il est en bas à gauche sur la photo...