Et si la course à pied prenait un autre sens ?

Courir autrement, courir pour une bonne cause

Course Fun : SoMad

Nos courses SoMad

On éduque bien les chiens

Coup de gueule concernant le comportement de certains coureurs

Course Fun : Strongman Run

Retrouvez mes autres Courses Fun

mercredi 30 mai 2012

Sortie Minimalisme à l'Espace Vibram FiveFingers


Si vous le voulez bien, je vous propose un petit questionnaire.

Pour ce faire, vous n'aurez pas besoin de subir de vous laisser charmer par les chansons des candidats, ni de regarder des personnes enfermées dans un local, rien de tout cela !!

Pour répondre, c'est bien simple, pas d'appel vers un numéro surtaxé, ni d'envoi de sms, il suffit juste de lire les questions ! Ben, oui, c'est tout simple !! (Inutile de vous demander si vous savez lire sinon vous ne seriez pas là !! Petit rappel, pour celles et ceux dont l'unique neurone est déjà parti en vacances, une question se termine par un ?, aussi, inutile de chercher, il n'y a pas encore eu de questions de posée !)

Vous êtes prêt ? Allez c'est parti !!

  • Vous souhaitez essayer des Vibram Fivefingers ?
  • Vous adorez courir dans une ambiance sympathique et détendue ?
  • Vous voulez avant tout vous faire vraiment plaisir ?
  • Vous habitez Paris ou la région parisienne ?
  • Vous êtes dispo jeudi soir ?

Si vous avez répondu par l'affirmative à l'ensemble de ces questions, vous serez donc à l'Espace VibramFingers pour un Fun Run dans le jardin du Luxembourg.

Voici le lien Facebook de l'événement : ici.

mardi 29 mai 2012

Handicap International : Courir Ensemble 2012


Dimanche 15 Mai avait lieu la course Courir Ensemble d'Handicap International, l'année dernière ce fut notre première course duo pour Alexis et moi-même. 
Et, lorsque l'on sait que depuis 14 ans, l'ensemble des bénéfices de la course aide à financer les actions menées par Handicap International, et devant le plaisir ressenti l'année dernière, nous ne pouvions pas rater cette occasion de partager à nouveau d'agréables moments de course.

Pour l'occasion, mon collègue Zebullon, avec qui j'avais effectué l'Ecotrail de Paris, avait décidé de nous accompagner.

Cette course fut un vrai plaisir (certes beaucoup plus court que le Marathon de Paris que nous avions effectués ensemble), mais nous avons vraiment adoré ces moments.
Les coureurs tout sourire lorsque nous nous croisions, des bénévoles bienveillants qui nous indiquaient les petits pièges au sol.
Une bien belle ambiance festive. Cette course fut un vrai régal !! Et nous nous sommes bien régalés.

Nous avons croisé bon nombre de coureurs valides comme handicapés mais si nous devions retenir qu'une seule image de cette course, je ne retiendrais que le charmant sourire d'une concurrente faisant la course en béquilles entourée de ses amis que nous avons encouragé et qui nous avait encouragée à son tour. 
Image qui résumerait à elle seule l'esprit de cette course.

Quand je pense à certains "valides" qui ne se sentent pas capables ou qui n'osent pas prendre le départ d'un 10km ou même d'une marche de 5km, l' handicap semble être avant tout dans la tête. Car avec de la volonté, sans aucun complexe, elle a pris part à la course (5km marche ou 10km course peu importe) et elle s'est vraiment fait plaisir et c'est là l'essentiel.

Pour les valides ou les handicapés, c'est vraiment là, une bien belle course à faire, le rendez-vous est donc pris pour l'année prochaine.

Je ne résiste pas au plaisir de vous livrer un lien vers une petit vidéo récapitulative de la course sur la chaine du coeur.
où vous verrez à 2'09",  Olga, la fameuse concurrente en béquilles.

Petite surprise : à 8", 42" et à 2'13", Greg Runner apparait à plusieurs reprises.
Et en ce qui nous concerne, nous "apparaissons" à 9", 13". Si, si, c'est bien nous !! Enfin surtout mes belles chaussettes vert fluo !! ;-)

jeudi 24 mai 2012

Festa Trail 2012 : Encouragements pour l'Ultra Draille


La veille de notre Marathon de l'Horthus, nous avons décidé de nous rendre sur le parcours de l'Ultra (120km 6000D+) afin de voir les concurrents passer.
Nous sommes situés entre le 50° et 60°km et chaque coureur que nous voyons reçoit une salve d'applaudissements. (C'est aussi cela l'esprit Runnosphère !!)
Nous apprécions vraiment de voir ainsi passer ces coureurs d'Ultra. 

En ce qui me concerne, c'est une mélange de différentes sensations qui m'envahissent.
- Un profond respect pour ces hommes et ces femmes qui s'embarquent ainsi pour un si long périple.
- De l'admiration également car les voir passer ainsi si calmes, sereins, tranquilles, cela m'impressionne !

Je me fais un peu l'effet d'un enfant regardant les "grands" passer !!

Festa Trail 2012 : Marathon de l'Hortus

De gauche à droite : Maya, Buzzy, Runmygeek, Christophe, PinkRunner & GregRunner.

Dans le gymnase, l'organisateur de la Festa Trail se tient debout face aux participants. Son blouson blanc contraste étrangement avec les tenues colorées des traileurs réunis autour de lui.
  
Le coeur gros et la mine triste, il a terminé son annonce.
Et comme pour le confirmer dans sa décision, il est aussitôt applaudi par tous les coureurs. Lui déclarant ainsi qu'ils l'approuvent et qu'ils le remercient.

Mais que font des coureurs dans un gymnase ?
Mais pourquoi applaudissent-ils l'organisateur ?
Mais pourquoi a-t-il le coeur gros ?

Que de questions !!!

Tachons d'y répondre....

...Dans le but d'aller à la rencontre d'autres coureurs de la Runnosphère, le rendez-vous fut organisé sur Montpellier, afin de revoir Buzzy, Runmygeek, et Christophe. Et, surtout, ce fut l'occasion de rencontrer enfin dans la vraie vie (IRL, pour les geeks) le fameux PinkRunner.
 
Et c'est avec un grand plaisir que s'est retrouvée la bande de joyeux drilles composée de :
  - Buzzy, Runmygeek, Christophe pour les "locaux"
  - PinkRunner venu pour l'occasion
  - GregRunner, Maya & Alexis, parisiens en villégiature
  - Djailla & Doune en mode VIP, car faisant partie du Team Quechua

Et comme, il est toujours appréciable de joindre l'utile à l'agréable, nous étions inscrit sur différentes épreuves de la Festa Trail :
Les VIP (Djailla & Doune) étaient sur le Tour du Pic St Loup (version nocturne).
Christophe était sur le Tour du Pic St Loup (version diurne).
Et le restant était sur le Marathon de l'Hortus.

Djailla & Doune ont effectués leur course le samedi soir, alors que ceux inscrits sur le Marathon avaient prévu de passer une courte soirée afin de bien se reposer avant l'épreuve du lendemain.

Et le lendemain matin, c'est avec un visage souriant et réjouit (voir photo) que nous nous préparons à regagner le départ de la course.
Les smartphones consultent la météo. Le même mot revient sans cesse : pluie !!
Et c'est d'ailleurs elle qui nous accueille à notre arrivée sur l'aire de la course.

1° mauvaise nouvelle, nous apprenons que le départ sera retardé d'1h30 ! Qu'importe, car pour le bon déroulement de la course, il faut savoir patienter.

L'organisateur de la course nous fait ensuite un rapide briefing :  
  • Une réunion s'est tenue la veille au soir à 23h afin de se renseigner concernant la météo. Et ce matin, ce n'est guère engageant.
  • Pour raisons de sécurité, une portion du parcours ne pourra pas être empruntée. Etant donné la météo, il ne sera pas possible de faire "déambuler" les traileurs sur la partie du parcours empruntant les crêtes.
  • Une possible annulation de la course n'est pas à exclure mais il préfère tout de même patienter afin de constater des évolutions météorologiques.

Aucune protestation dans l'assemblée, c'est appréciable. Tout le monde sait que le but est que la course se déroule dans de bonnes conditions.
Les bénévoles dressent les tables afin de nous offrir un petit déjeuner.
Tout le monde a malgré tout le sourire, les discussions vont bon train.

Au dehors, il pleut sans discontinuer !
L'organisateur est parti sur le parcours afin de se faire un avis.

Il revient plusieurs dizaines de minutes plus tard.

Nouveau briefing, son visage est grave et triste, il commence alors par ces mots :
En tant que traileur, je vous aurais dit "Allez-y" !! Mais en tant qu'organisateur, je dois vous dire non...

La course est annulée !!
 

Puis il se justifie (sans vraiment en avoir besoin, car tout le monde le comprend) en précisant que le parcours avait déjà été "allégé" de la plus belle partie (le passage dans les crêtes).
De plus, la couverture nuageuse étant très basse, nous n'aurions même pas pu profiter des magnifiques paysages.
Et compte tenu des conditions météos désastreuses, notre sécurité sur la course aurait pu se trouver compromise.

Une décision donc tout à fait juste mais tellement difficile à prendre !!

Et à l'annonce de cette décision, tous les traileurs se mirent alors à applaudir l'organisateur.

Des applaudissements, afin de le remercier d'avoir pris la seule bonne décision qui s'imposait.
Des applaudissements, afin de le remercier pour tout le travail effectué pour mettre en place une telle course.
Des applaudissements, afin de le remercier tout simplement car c'est grâce au travail de passionnés tels que lui que nous pouvons nous faire plaisir sur de belles courses.
 
 

Voici les autres CR :

jeudi 17 mai 2012

Redécouverte des Echasses Urbaines

L'année dernière nous avions découvert les échasses urbaines pour la 1° fois. Et nous avions bien apprécié.

Et cette année, à l'occasion d'une  animation Ecoplanète dans le 17° arrondissement de Paris, nous les avons une nouvelle fois chaussé.
Et toujours avec un grand plaisir.

Le matin sur les lieux de l'animation, la foule des grands jours était au rendez-vous : Nous n'étions que 3 à les essayer !!
Peu importe, nous avons ainsi pu en profiter pendant près de 2h !!

La règle pour bien avancer avec ces échasses, bien lever les genoux et rester toujours en mouvement. 

Un bon travail pour les cuisses!


Alexis, très à l'aise, effectue un petit parcours.

C'est vraiment une activité ludique à conseiller à toutes et à tous.

Pour vous donner envie d'essayer, notre petite galerie photos.

mardi 8 mai 2012

A la découverte d'Isostar

Grâce à l'initiative de RunningSolidaire, certains membres de la Runnosphère ont la grande joie de pouvoir essayer des produits de la marque Isostar.

Retrouvez sur le blog de Laquathus, le détail de la soirée rencontre avec la marque Isostar.

Et quelques jours plus tard, nous avons reçu un colis contenant un grand nombre de produits à tester.

Et devant la quantité de produits, cela valait bien un petit panoramique !

De plus, un sympathique t-shirt figurait également dans le lot de produits. 

Sympathique parce que technique.
Et surtout sympathique de par ses couleurs : Jaune et noir. 
Ben oui, jaune et noir, cela ne vous rappelle rien ??



Vous retrouverez donc prochainement des tests de ces produits.

dimanche 6 mai 2012

Google Drive désormais disponible

Depuis le 24 avril, le service de stockage en ligne de Google est désormais disponible.

- Mais qu'est ce donc que Google Drive ?
- Non, ce n'est pas un autre service, auquel on accède en voiture uniquement. C'est un espace de stockage en ligne.

- Mais cela existait déjà auparavant avec Google Documents ?
- Oui, il était possible de stocker des fichiers dans Google Documents, sans que cela soit pour autant un document texte, une feuille de calcul ou autre. Et même de les partager avec certaines personnes. Mais l'espace de stockage était limité. 1 ou 2 tout petits Go de données !

- Mais qu'est ce que cela change ?
- Désormais, c'est de 5 Go dont nous allons pouvoir bénéficier. Et ce,  totalement gratuitement !

- Mais comment faire ?
- Mais c'est très simple. Il suffit juste de posséder un compte Google ou de le créer (toujours gratuitement) au préalable...

Puis, une fois connecté cliquer sur Documents :




Et l'indication apparaît sous vos yeux ébahis !
Nb : Cette indication peut ne pas être activée sur certains comptes.

Nb : Si cette indication n'apparaît pas, allez ici, un fois connecté à votre compte.


Vous voici maintenant arrivé à destination dans Google Drive :
Et, ensuite, une fois l'installation de l'application adéquate effectuée, il vous est alors possible d'accéder à vos fichiers depuis votre ordinateur, votre smartphone. Oui, je sais cela fait une nouvelle application à installer !
 


Petites précisions : 
  • L'upload de fichiers via le navigateur reste toujours possible.
  • L'installation de l'application cliente n'est pas obligatoire afin de bénéficier de ce nouvel espace de stockage.
 
Pour ce qui est de l'accès depuis une tablette, cela reste possible pour les tablettes tournant sous Android, par contre cela n'est pas encore disponible pour l'instant sur Ipad.



mardi 1 mai 2012

Marathon de Paris 2012 : Hasard des nombres

Appréciant la symbolique (de lieu, de temps, etc...) mais sans vraiment y croire ni y prêter une quelconque signification, je voudrais vous soumettre des petites remarques car je trouve qu'il y a parfois des curieux hasard.
 
Un petit exemple ? Et même plusieurs !
 
L'année dernière, pour les 10 ans  d'Alexis, nous avons effectués des 10km ensemble.
 
Cette année, j'ai fêté mes 45 ans et pour l'occasion, nous avons effectué non pas une course de 45 km mais un marathon.
 
Et, ce marathon, nous l'avons effectué en 5h05 !
 
Curieux, ce chiffre 5, qui revient régulièrement !
  
Pas persuadé ?
 
Cette année, j'ai également effectué l'Ecotrail de Paris.
Et il s'agissait de la 5° édition ! Etonnant non ?